ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣು, ಇದನ್ನು 'ಬೆಡ್ಸೋರ್' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಕೋಚನ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನಿರಂತರ ರಕ್ತಕೊರತೆ, ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ.ಬೆಡ್ಸೋರೆ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇತರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ತೊಡಕು, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ.ಒಮ್ಮೆ ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಇದು ರೋಗಿಯ ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ದ್ವಿತೀಯಕ ಸೆಪ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಮೂಳೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಯಾಕ್ರೊಕೊಕ್ಸಿಜಿಯಲ್, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ದೇಹದ ಕ್ಯಾರಿನಾ, ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ಟ್ಯೂಬೆರೋಸಿಟಿ, ಸ್ಕಾಪುಲಾ, ಹಿಪ್, ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಮ್ಯಾಲಿಯೋಲಸ್, ಹೀಲ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಶುಶ್ರೂಷಾ ವಿಧಾನಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ.
ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು.ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಮನಿಸುವುದು, ತಿರುಗಿಸುವುದು, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
1. ರೋಗಿಯ ಬಟ್ಟೆ, ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹಾಸಿಗೆಯ ಘಟಕವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇರಿಸಿ.ಬೆಡ್ ಶೀಟ್‌ಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು, ಶುಷ್ಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಸದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು;ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಲುಷಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ: ರೋಗಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ರಬ್ಬರ್ ಶೀಟ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ;ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು.ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೆಡ್ ಶೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.ಸವೆತ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಸವೆತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪಿಂಗಾಣಿ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮುಳ್ಳು ಶಾಖದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
2. ಸ್ಥಳೀಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚೆಂದರೆ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆ ತಿರುಗಬೇಕು.ಚರ್ಮದ ಸವೆತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ಎಳೆಯುವುದು, ಎಳೆಯುವುದು, ತಳ್ಳುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಗಳ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ವಾಟರ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು, ಏರ್ ರಿಂಗ್‌ಗಳು, ಸ್ಪಾಂಜ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ದಿಂಬುಗಳಿಂದ ಪ್ಯಾಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳು, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಳೆತವನ್ನು ಬಳಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಪ್ಯಾಡ್ ಫ್ಲಾಟ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು.
3. ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.ಬೆಡ್ಸೋರ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಅತಿಗೆಂಪು ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಒರೆಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.ಒತ್ತಡದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ತಿರುಗಿದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ 50% ಎಥೆನಾಲ್ ಅಥವಾ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಅನ್ನು ಅಂಗೈಗೆ ಅದ್ದಿ, ತದನಂತರ ಅಂಗೈಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುರಿಯಿರಿ.ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಡಿಯೋಟ್ರೋಪಿಸಂಗಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಂಗೈಯ ಥೆನಾರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ 10 ~ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯು ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಭಾರಕ್ಕೆ, ಭಾರದಿಂದ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.ನೀವು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಸಾಜರ್ ಮೂಲಕ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ಇದನ್ನು ಬಿಸಿ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
4. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸತುವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ದುರಸ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರು ಮೂಗಿನ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರೆನ್ಟೆರಲ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
5. ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ 0.5% ಅಯೋಡಿನ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣುಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಭಾಗಗಳಾದ ತೋಳು, ಇಲಿಯಾಕ್ ಭಾಗ, ಸ್ಯಾಕ್ರೊಕೊಸೈಜಿಯಲ್ ಭಾಗ, ಆರಿಕಲ್, ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್, ಸ್ಕ್ಯಾಪುಲಾ ಮತ್ತು ಹೀಲ್, 0.5% ಅಯೋಡಿನ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟೆರೈಲ್ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದ್ದಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಮೂಳೆಯ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಹೊರಕ್ಕೆ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಿ.ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.